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Jeune femme en tenue de sport sur la plage, tenant une lanterne en bambou suspendue par une corde, avec la mer en arrière-plan.

Formulaire de contact

Deux femmes pratiquent le yoga sur la plage, avec une mer et un ciel bleu en arrière-plan, l'une d'elles est en position de pont et l'autre en position de sit-up.
Deux femmes pratiquent le yoga ou le massage sur la plage près de la mer, avec des rochers sur le sable.

  • Mon approche du yoga n’est ni rigide, ni dogmatique. Je souhaite que mes élèves s’épanouissent dans un cadre à la fois sécuritaire et joyeux. Dans mes cours, tu peux me poser tes questions, te tromper et rire de tes potentielles chutes. On travaille sérieusement, mais sans jamais se prendre au sérieux !

  • Je ne demande pas de “niveau” spécifique, toutefois il est nécessaire d’être en bonne forme physique. Mes cours collectifs sont plutôt destinés à un public actif/sportif. N’hésite pas à me contacter pour en discuter ensemble si tu as un doute !

  • Tout le monde est le bienvenu dans mes cours, débutant ou pratiquant plus avancé ! En fonction de ton profil, je pourrai t’orienter sur le type de cours qui me semble le plus adapté.

  • Sûrement la question que tous les profs de yoga entendent le plus ! La réponse est simple : c’est justement quand on manque de souplesse que ça devient intéressant de pratiquer le yoga. La souplesse, ça se travaille : étape par étape, et avec des techniques précises.

  • Yes, of course. Je peux sans souci proposer des cours en anglais sur demande. Contacte-moi directement sur le formulaire en me précisant que tu souhaites que le cours soit fait en anglais.

Foire aux questions